العصائر الطبيعية لا تعطي جسم الانسان فوائد وقد تكون ضارة والسبب

admin
2021-07-20T01:19:34+03:00
اردنيات
admin14 يوليو 2021آخر تحديث : منذ 5 أيام
العصائر الطبيعية لا تعطي جسم الانسان فوائد وقد تكون ضارة والسبب

يعتمد كثير من الناس وخاصة لاعبي كمال الاجسام على تناول العصائر الطازجة الطبيعية بدلا من تناول الفواكه كاملة كما هي،  غير ان الطبيب الروسي الكسندر كشف عن معلومات صادمة لهذه الفئه من الناس.

 حيث قال في حديث تلفزيوني بأن العصائر الطازجة لا تحقق أي فائدة لجسم الانسان كونها لا تحتوي على الألياف بعد عملية العصر الفواكه وتحويلها لعصير مسائل.

 وبنظر الطبيب الروسي فان جسم الانسان يحتاج الالياف الموجودة داخل حبيبات الفواكه  لنقل المواد المفيدة والفيتامينات من المعدة لجسم الإنسان وهي تقوم بدور الموزع ولذلك فان الاعتماد علي عصائر للحصول على نفس الفائدة من تناول الفواكه بدون عصرها غير ممكن حيث انها تغطي جميع الخصائص المفيدة كما وقد تكون ضارة في بعض الاحيان لان الدهون تكون أعلى فيها،  فيما اشار الى معلومة مهمة حول تسبب بعض انواع العصائر الام في المعده كونها تكون ثقيلة عليها.

رابط مختصر

عذراً التعليقات مغلقة